Labdien, cienījamie vecāki!

Informējam Jūs par jaunā mācību un treniņu gada sākumu.

Treniņi sākas 7. septembrī.

📅 Datums: 7. septembris

⏰ Laiks: 18:30

📍 Vieta: mežs, Stamerienas iela 8

Gaidīsim visus sportistus uz jaunās sezonas pirmo treniņu!

Novēlam bērniem veiksmīgu treniņu gadu, labus rezultātus un jaunus sportiskos sasniegumus!

Uz tikšanos treniņā!

Nac treneties pie
mums!

Latvijas Modernās pieccīņas

sporta skola

Uzņem audzēkņus 2023./2024 mācību gadā

Vispārīgās fiziskās sagatavotības

nodarbības sastav no:

1. Skriešana/kross

2. Spēkā un izturības vingrinājumu kopums;

3. Vingrinājumi uz lokanību, veiklību un līdzsvaru;

4. Sporta veidu specifiskās fiziskās sagatavotības vingrinājumu kopums;

5. Dažādu sporta veidu spēlēm: Basketbols, Futbols.

6. Stafetētes, sporta spēles;

Peldēšana:

Visas Peldēšanas tehnikas elementu apgūšana : Brass, Delfīns, Brīvais stils, peldēšanas uz muguras.
Starta un pagrieziena tehnika iemācīšanās.
Ūdens polo
Zemūdens vingrinājumi un uzdevumi
Stafetētes un sacensības piedalīšanās.

Šaušana ar lāzerpistoli